Região de Campinas tem alta nos casos de insolação: veja fatores de risco e sintomas de condição que pode ser fatal

Insolação: aumento nos atendimentos geram alerta na região de Campinas As altas temperaturas logo na primeira semana do verão, provocadas por uma nova onda ...

Insolação: aumento nos atendimentos geram alerta na região de Campinas As altas temperaturas logo na primeira semana do verão, provocadas por uma nova onda de calor, ligam o alerta para uma condição que pode ser fatal: a insolação. Dados da Secretaria de Estado da Saúde mostram que os atendimentos na rede pública de saúde cresceram na região de Campinas. Segundo a pasta, foram 109 casos entre janeiro e outubro de 2025 no Departamento Regional de Saúde de Campinas (DRS-7), contra 64 do mesmo período de 2024, alta de 70,3%. O problema, no entanto, tem crescido em dezembro considerando os últimos anos: foram 49 no ano passado, contra 10 no último mês de 2023. Alguns cuidados devem ser adotados como prevenção, como evitar permanecer sob o sol entre 10h e 16h, usar roupas leves, protetor solar com FPS 30 ou mais, beber muitos líquidos (bebidas alcoólicas em excesso causam desidratação) e fazer consumo de comidas leves, como frutas e verduras. Veja abaixo o que é a insolação e quais são os fatotes de risco, os sintomas e como é o tratamento de quem sofre com o problema: O que é? ☀️ O Ministério da Saúde define que insolação é uma condição provocada pelo excesso de exposição ao sol e ao calor intenso. "Ela acontece quando a temperatura corporal ultrapassa os 40º C, fazendo com que o mecanismo de transpiração falhe e o corpo não consiga se resfriar", explica. Nos quadros de insolação, por conta do aumento rápido da temperatura corporal, o paciente perde muita água, sais minerais e nutrientes importantes para manutenção do equilíbrio do organismo. É tão grave, que a condição pode ser fatal. "O atendimento médico deve ser imediato, assim que surgirem os primeiros sinais e sintomas, para evitar o óbito e outras complicações, como danos no cérebro, coração, rins e músculos", ressalta a pasta. Veja o que é e quais são os fatores de risco, sintomas e primeiros socorros para casos de insolação Reprodução/EPTV Causas e fatores de risco ⚠️ Ficar exposto de forma prolongada ao sol e ao calor provocam aumento rápido da temperatura corporal. Entre os exemplos estão: Passar muito tempo exposto ao sol sem protetor solar (na praia, no clube, na piscina etc). Praticar atividades extenuantes, ou seja, que causam esgotamento, enfraquecimento físico. Usar excesso de roupas, especialmente no calor. Ficar sem se hidratar por muito tempo. O Ministério da Saúde faz um alerta, que a prática regular de atividades físicas é uma orientação padrão dos médicos para melhora da qualidade de vida e prevenção de doenças crônicas, mas atividades exaustivas, provocam o efeito inverso. Crianças, idosos, pessoas com doenças crônicas (câncer, diabetes e hipertensão), e com imunidade baixa (transplantados e portadores de HIV/Aids) devem ter cuidados especiais contra a insolação. Além disso, alguns fatores aumentam os riscos de insolação. Não beber líquidos adequadamente. Ingerir muito álcool ou cafeína. Pessoas que têm gastroenterites. Pessoas que fazem uso de medicamentos para pressão alta, diuréticos, antidepressivos ou antipsicóticos. Sintomas da insolação 🥵 Segundo o Ministério da Saúde, a insolação provoca sintomas que aparecem aos poucos. Os primeiros sinais são: dores de cabeça; tontura; náusea; pele quente e seca; pulso rápido; temperatura elevada; distúrbios visuais; confusão mental. Dependendo do tempo de exposição ao sol e ao calor, os sintomas podem ser mais graves, e podem levar ao coma e à morte: respiração rápida e difícil; palidez (às vezes desmaio); convulsão; temperatura do corpo muito elevada; extremidades arroxeadas; fraqueza muscular; Primeiros socorros 🆘 O Ministério da Saúde fornece orientações sobre os primeiros socorros às pessoas com insolação até a chegada de um médico. O objetivo inicial, esclarece a pasta, é baixar a temperatura corporal, lenta e gradativamente. Para isso, faça os seguintes passos: remover a pessoa para um local fresco, à sombra e ventilado; remover o máximo de peças de roupa; se estiver consciente, a pessoa deverá ser mantida em repouso e recostada (cabeça elevada); pode-se oferecer bastante água fria ou gelada ou qualquer líquido não alcoólico; se possível, deve-se borrifar água fria em todo o corpo da pessoa, delicadamente; podem ser aplicadas compressas de água fria na testa, pescoço, axilas e virilhas; tão logo seja possível, a pessoa deverá ser imersa em banho frio ou envolta em panos ou roupas encharcadas. "Em casos graves, procure atendimento médico de emergência. O melhor cenário é levar a pessoa imediatamente ao hospital ou solicitar apoio de urgência e emergência (SAMU 192)", indica a pasta. Veja o mapa da onda de calor. Arte/g1 - Gui Sousa VÍDEOS: tudo sobre Campinas e região Veja mais notícias sobre a região no g1 Campinas